休み中、昼夜がすっかり逆転していたのですが、昨日は午後からジムに詰めていたおかげで23時には寝落ちてたので、今朝が起きれない(><)ってこともなく(笑)
昨日のジムは、いつも一緒の相棒が体調不良で欠席だったので、だったらば!と頂いたきりあまり聴いていなかった(←汗)宮野真守とOCDをウォークマンに放り込んで、それを聴きながらマシントレーニングなんぞ。
マシンにはモニターがついていてTVを見ながらトレーニングもできるのですが、どうやら私は、TVを見ながらよりも音に集中している方が調子が良いっぽい。
気がついたら、一時間以上も歩いていたりして。
クロストレーナーも40分連続で乗っていたりして。
ただね。
マモを聴いている時は「ふんふんふ~~ん♪♪」な感じでやっていられるのだけど、OCDのときはうっかりリズムを刻みそうになって、歩くリズムが狂って心拍数が急上昇したりww
覚えている曲は口ずさみそうになったりww
本人はイヤホンでがんがん曲を聴いていて外界を遮断してるので気にしてないんだけれど、周囲からみたら絶対に挙動不審だったに違いない。
しかも。
集中しすぎた結果、滋子先生のスタジオレッスンをふたつともすっかり忘れてたっていうね。
ふと振り返ってガラス越しにスタジオ見たら……「ズンバ始まってる!!」ってね(苦笑)
私、今のところ、日曜メインの月4回会員なんだけれど、3月過ぎたらフリーにしようかしら。
そしたら平日も入れるものね。確か金曜日の夜にも滋子先生のズンバレッスンがあったはず。
そして今日の仕事初めは、昨年参加したお祓いも今年はサボりで。
神仏を否定はしないけれど神頼みはしない主義なのさ。
で、普通に出勤して普通に仕事が始まりました。
来月あたりから、毎年の修羅場が始まります。
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