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年末~年度末にかけて超繁忙期で、体力も気力も奪われていたのを理由にすっかりサボリ癖がついていたエステを、先日から再開しました。

半年近くさぼっていた割には、せっかく減らした体重が1kgほどしかリバウンドしてなくてびっくり。食事コントロールだけは続けていたので、体内環境がちょっとずつ変わってきてたってことでしょうか。

で、再開してから2回の施術で1kg落としたので、ひとまずスタート地点に戻った感じ。ここからまた頑張らなくては。


まずは月末にある健康診断が目標o(`^´*)

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