足の小指（;´Д⊂）

久々に足の小指をぶつけたら、爪まで逝っちゃって痛いったら（;´Д⊂）
流血してるし何かに触るたびに痛いし、歩くのヤダ……

とも言ってられず。

とりあえずはムートンのブーツを履いて出勤。
中がふわふわなので、多少はマシ？？
今が冬でよかった。



私は歩くときに靴の外側が磨り減る、ってことは体重が外側にかかってる。
本当は両方均等に磨り減るのがよいわけで、内筋を鍛えるためには親指を意識して歩くのがよい。
今、計らずも親指を超意識して！！（笑）歩いてるわけですが。
このままクセ付いてくれたら、怪我の功名？